Сайт с огоньком или то, что Доктор прописал

Сайт светлых мыслей, веселых историй, интересных решений, смешных шуток, народных примет, анекдотов, афоризмов, добрых советов и горячих споров

Жаркие обсуждения

indispensability a websitte? make a website free no charge, factoring company,ebay fortnite account
Our company provides supreme quality weight loss products. Visit our health contributing website in case you want to feel better. [url=https://1d9t....
Men's style news: must-have bags and sharp shoes https://www.telegraph.co.uk/content/dam/luxury/2017/09/05/Screen-Shot-20... The rucksack reloaded...
casino slots online casino games real money online casino online casino real money online casino casinos online casinos online
заказ билетов на самолет онлайн аэрофлот

Реклама

  Rambler's Top100

Климакс не приговор. Менопауза - состояние. 18 октября - всемирный день менопаузы.

менопауза климакс всемирный день менопаузы 18 октября

Много сказано и написано о менопаузе. Есть данные о женском и мужском климаксе. В бывшем СССР не было секса, а о климаксе говорить было не принято.
Причин, которые могут привести к ранему климаксу огромное множество. Среди самых распространенных - отсутствие регулярной половой жизни, хронический стресс, наследственность, нерациональное питание, лишний вес... Для женщин рубежным периодом (по статистике) есть возраст 37-38 лет, когда начинаются изменения женских репродуктивных органов, истощение яйчников, уменьшение количества созревающих яйцеклеток и как следствие - гормоны, к которым привыкли все органы и системы, перестают вырабатываться или вырабатываются в недостаточном количестве. Приливы, психическая неустойчивость, перепады настроения, частые проблемы с мочевым пузырем и почками, нестабильное артериальное давление, остеопороз, истощение соединительной ткани... после 45 часть этих симптомов может встречаться у каждой третьей женщины.
Обязательно необходимо регулярно показываться гинекологу (не реже 2-х раз в год), эндокринологу (не реже 2-х раз в год), воспитать в себе стойкость духа и не расстраиваться по-мелочам, больше бывать на свежем воздухе и по возможности поменять сидячую работу на дачный участок. Обязательным условием становится прием медицинских препаратов и биологически активных добавок: комплекс поливитаминов, средства для стабилизации артериального давления (только под присмотром врача!!!), здоровая и не сильно каллорийная пища - залог сохранения увеличения веса или прибавления небольшого количества киллограмов. При тяжелом течении климактерических симптомов - только под контролем врача - заместительная гормональная терапия, применяется только по показаниям.
Заместительная терапия надёжная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза, помощь в стабилизации эмоционального состояния, замедление старения кожи.
Не стесняйтесь получать информацию, консультироваться и проходить обследование, ведь это Ваша жизнь, а менопауза состояние с которым можно жить!